Как часто надо менять наволочку

В каждом доме есть свои привычки и мнение по поводу того, с какой периодичностью нужно перестилать постельное белье. Но тот, кто заботится о здоровье, никогда не пренебрегает рекомендациями дерматологов. Задавались ли вы вопросом, как часто надо менять наволочку, чтобы избежать проблем с кожей и волосами? Попробуем разобраться в этом вопросе.

Почему смена наволочки так важна?

Обычно мы даже не задумываемся о том, как часто надо менять наволочку на подушке, но если начать разбираться, станет понятно, что от этого напрямую зависит наше здоровье.

В среднем мы тратим на сон около 8 часов в сутки – практически столько же, сколько длится обычный рабочий день. Можно ли представить, что целую неделю, две или даже месяц мы ходим на работу в одной и той же рубашке, не стирая ее?

Как бы часто человек ни принимал душ, отмершие клетки кожи, капельки пота, пыль и другие загрязнения накапливаются на одежде, на полотенцах и на постельном белье. Такие частицы на ткани – идеальная среда для микробов, которые провоцируют развитие и обострение различных болезней, астму и аллергические реакции.

Учитывая этот факт, особенно часто надо менять наволочку, ведь она соприкасается непосредственно с кожей лица и волосами. Во время сна мы вдыхаем опасные для здоровья бактерии, даже не подозревая об этом.

Вам нравится то что на фото?
Как часто надо менять наволочку и весь комплект?

Есть несколько важных рекомендаций по смене постельного белья и правильному уходу за ним:

1. Менять комплект нужно не реже одного раза в неделю.

2. Смену наволочки желательно производить еще чаще – один раз в 3-4 дня.

3. Постельное белье важно стирать при температуре не ниже 60 градусов, если комплект из хлопка – при температуре 90 градусов.

4. После стирки все предметы следует проглаживать на режиме с отпариванием.

5. Подушки, одеяла, покрывала и матрасы желательно тщательно чистить и проветривать не реже одного раза в месяц.

Частота смены постельного белья зависит также и от других факторов: склонность к ночной потливости, дерматологические заболевания, скорость загрязнения волос и т.д. С учетом таких нюансов некоторым членам семьи может потребоваться еще более частая смена комплекта, а также индивидуальный подбор ткани постельного белья.

Каждый сам решает, придерживаться ли в своем доме каких-то санитарных норм и как часто надо менять наволочки на подушках. Но соблюдение простых правил – это в первую очередь забота о поддержании крепкого здоровья всех членов семьи.

Вам нравится то что на фото?
Вам может понравиться:
топ статьи:
Какие шторы подойдут к серым обоям?

Серый цвет давно провозглашен «новым черным» не только в fashion-индустрии, но и в дизайне интерьеров. Он представлен десятками оттенков, отличающихся по теплоте, интенсивности и подтону:

Как отбелить тюль в домашних условиях? 7 способов вернуть белизну тюлевым шторам

В современных интерьерах встречается тюль самых разных оттенков, но классикой всё равно остаётся белый. Воздушные тюлевые шторы во многих интерьерах по традиции сочетаются с гардинами и портьерами, но всё чаще играют первую скрипку в оформлении окон. Белый тюль может быть матовым, глянцевым, кружевным, узорчатым… Главное, чтобы он сохранял идеальную белизну. Но как её вернуть пожелтевшим тюлевым занавескам? Неужели обязательно покупать новые?

Как выбрать цвет штор: 7 законов гармонии

Цвет штор – это и часть интерьерного настроения, и демонстрация вашего вкуса. Смена оттенка портьер или гардин способна полностью изменить атмосферу в комнате. Размышляете над принципами гармонии и подбираете цвет штор для гостиной, спальни, кухни, детской? Предлагаем познакомиться с коллекцией фотографий, демонстрирующими различные дизайнерские решения. Эти решения отражают главные принципы подбора штор по цвету – с учётом стиля, палитры и интерьерных задач.

Тюль в гостиную: Самые эффектные решения

Тюлевыми тканями всевозможных оттенков уже никого не удивишь. Ещё поколение назад во всех квартирах тюль была только одного цвета — белого, что сужало поле для экспериментов. Но сейчас покупатель, выбирающий тюль в гостиную, избалован разнообразием колористических и дизайнерских предложений. Удивить его непросто! И, тем не менее, дизайнеры пытаются это сделать.

Римские шторы своими руками: пошаговый мастер-класс с фотографиями

Удобные, лаконичные и элегантно приподнимающиеся римские шторы пользуются широкой популярностью. Ассортимент их в магазинах немалый, но порой фантазия рисует куда более интересные модели, чем представленные на прилавке. Но как сшить римские шторы своими руками, как встроить в них подъёмный механизм? Оказывается, сделать это сравнительно несложно. В этом вас убедит подробный пошаговый мастер-класс по пошиву классической римской шторы — с пояснениями и фотографиями.

Шторы на французский балкон: Изящные решения, оригинальные идеи

Обладателям французских балконов определённо повезло — панорамное остекление лоджии создаёт восхитительное ощущение простора и свободы. Но бесконечно любоваться видами невозможно, поэтому необходимо выбрать для такого балкона и шторы, чтобы не чувствовать себя у всех на виду. Ведь французская лоджия станет прекрасным местом для отдыха, а может быть — и для кабинета. Какое же обрамление выбрать для балкона с панорамным остеклением? Давайте поищем вдохновение в фотографиях, демонстрирующих удачные идеи дизайна!

Какие шторы подходят к бежевым обоям?

Бежевые стены – самый традиционный, универсальный и при этом элегантный вариант отделки стен в жилых комнатах, на кухне, в кабинете и библиотеке.

Шторы на два окна с простенком: фотоподборка оригинальных решений

Окна, расположенные на одной стене, часто встречаются в старинных квартирах и новых коттеджах. Это красивое архитектурное решение — настоящий подарок для хозяев с тонким эстетическим вкусом. Сколько напрашивается интересных декоративных решений! Но в то же время оформление двух окон с простенком представляет собой непростую интерьерную задачу. Это настоящий дизайнерский вызов.

Какие шторы подойдут к зеленым обоям?

Зеленый цвет – один из самых приятных и универсальных в дизайне интерьеров. Классика, ориентальный и эко-стиль, прованс, эклектика, авангард – едва ли найдется эстетический формат, в котором тот или иной оттенок этой палитры выглядел бы негармонично.

Ленты для штор — классические и оригинальные

Декорируя окно, вы наверняка стремитесь расположить шторы красивыми складками. Одним из аксессуаров, помогающих добиться нужного эффекта, является шторная лента, или тесьма. Она вшивается в верхнюю часть портьер или гардин, чтобы выполнять сразу две функции: практическую и декоративную. Петельки шторной тесьмы служат для подвешивания на крючки карниза, а шнурки позволяют создать эстетичные равномерные складки. А вот какими они будут — зависит от типа шторной ленты.

наверх
открыть подбор